Coaching

Haben Sie manche Gedanken schon (zu) oft gedacht und bemerkt, dass diese sich wiederholen ohne zu einer Veränderung zu führen?

Als Coach unterstütze und begleite ich Sie dabei, Ihre Gedanken und dahinterliegende Glaubenssätze aufzuarbeiten und zu verändern, damit Sie Ihre Ziele erreichen.

Dabei kombiniere ich mentale Methoden mit systemischer Haltung und handlungsorientierten Übungen.

 

Meine Schwerpunkte

- Erkennen von Talenten, Möglichkeiten, Optionen

- Erarbeiten von Werten, Zielen, Visionen, Glaubenssätzen
- Entwickeln von Potentialen und Fähigkeiten
- Karriereberatung, Umorientierung
- Unterstützung bei Überforderung, Motivationsverlust, Stress
- Unterstützung bei Entscheidungsfindung

- Finden der eigenen Geschwindigkeit
- Burnout-Prävention
- Sparring

Mein Vorgehen
Jede erfolgreiche Beziehung basiert auf Vertrauen. Deshalb nehmen wir uns zu Anfang Zeit, einander kennen zu lernen und Vertrauen zu entwickeln. Danach bestimmen Sie die Themen an denen wir zusammen arbeiten und auch das Tempo, in dem wir das tun. Meine Aufgabe ist es, Sie in Ihrem Rhythmus optimal zu begleiten und die passenden Methoden, Übungen und Interventionen für Sie auszuwählen. Dabei greife ich auf einen breiten Fundus aus der Systemik, der ResonanzMethode, der Erlebnis/Spielpädagogik und meiner Erfahrung zurück.

Mein Beitrag
Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Talente zu entdecken, Ihre Fähigkeiten und Möglichkeiten zu entwickeln, Ihre Probleme zu lösen, Ihre Entscheidungen zu treffen und Ihre Ziele zu erreichen.

Meine Erfahrungen
Meine Erfahrung hat mir gezeigt, dass Coaching eine sehr wirksame und zielführende Methode ist, um aus alten Denkmodellen neue Handlungen zu entwickeln, Blockaden zu lösen und mögliche nächste Schritte zu erarbeiten. Außerdem habe ich gelernt, dass augenscheinliche Thematiken oftmals verborgene Ursachen haben können, die im Coaching aufgearbeitet und gelöst werden können.

Wo kann Coaching wirken?
- Kennen Sie Ihre Talente und Potentiale? - Kennen Sie den Weg, aber kommen dennoch nicht ans Ziel?
- Beschäftigen Sie sich fortwährend mit denselben Fragen?
- Ist Ihnen Vertrauen, Anerkennung und Respekt wichtig, erhalten Sie aber nicht ausreichend davon?

- Nehmen Ihnen andere Menschen Ihre Energie?
- Kennen Sie Ihr Ziel, suchen aber noch immer den Weg?